Снайперские и антиснайперские мероприятия

Багаж снайпера-диверсанта

Количество вооружения и вещей, которые берет снайпер – диверсант в рейд, весьма разнообразны. Тут как минимум пара короткоствольного оружия, несколько ножей, запасная оптика, веревка и…
Нокаут

Как научиться бить головой? советы для самостоятельных тренировок

Работай головой! Изучая различные приемы самозащиты, мы отрабатываем множество ударов кулаками, ладонями, локтями, коленями и стопами, при этом очень часто забывая про голову. «Голову вообще-то…
7арлан
Дробовик и все, все, все

Сокрушительный двенадцатый калибр

Согласно нашему законодательству единственным доступным для граждан эффективным средством самообороны является охотничье гладкоствольное ружье. В настоящий момент в оружейных магазинах представлен довольно широкий выбор самозарядных и…
Дробовик и все, все, все

Дробовик для самообороны – комплектация и техника стрельбы

Дробовик – невероятно гибкое в применении оружие, способное послужить очень эффективным инструментом самообороны. Меня часто спрашивают о применении дробовика для защиты дома, что, видимо, вызвано…
Нокаут

Почему в Киокушинкай карате-до нельзя рукой бить в голову

Возникнув как система физического и нравственного воспитания, стиль Киокушинкай каратэ-до подвергался критике как со стороны гуманистов за чрезмерную жестокость, так и со стороны радикалов за…
События Функциональный тренинг

“МаньякClub” или как мы с Джейсоном Стетхемом зарубались!

Сидели мы тут давеча с Андреем Викторовичем Василюхиным в его алматинской школе ушу “Алтын Арыстан”, листали Men’s Health и прочитали там о круговых тренировках Джейсона…