7 принципов ведения боя
1. Спокойствие Во всякой рукопашной схватке, независимо оттого, насколько силен и многочислен противник, следует сохранять ясную голову и хладнокровие. Гнев, волнение, а тем более страх вызывают…
Из книги Гетье А.Ф. “Бокс” (1936 г.): “Удары”
Точный и сильный удар – главное орудие боксера. С самого начала необходимо работать над правильной его постановкой. Сила удара в гораздо меньшей степени зависит от…
Метод Барта Яссо
Впереди марафонские старты 2020 года! Готовимся! Этот вариант тренировки придумал и использовал Барт Яссо, редактор авторитетнейшего американского бегового журнала Runner’s World Race. Он заключается в…
Берегите колени!
«Мой ортопед сказал мне: «Твои колени — одно хуже другого». В 27 лет передо мной маячит перспектива операции на обоих коленях. Если я продолжу делать…
О том, как нацист Отто Скорцени убивал для израильского Моссад. Рассказывают Дан Равив (Dan Raviv) и Йоси Мельман (Yossi Melman)
Отто Скорцени, одно из наиболее ценных приобретений «Моссада», был оберштурмбаннфюрером СС и любимцем Адольфа Гитлера. 1 сентября 1962 года пропал германский ученый. На первый взгляд,…
Место дробовика в современном бою
Для начала давайте немного окунемся в историю использования дробовых ружей в неохотничьих целях. Наиболее известно применение дробовиков в армии и правоохранительных структурах США еще с…
Из книги Гетье А.Ф. “Бокс” (1936 г.): “На что обратить внимание при ведении ближнего боя”
Техника ведения ближнего боя следующая: заняв указанную позицию внутри позиции противника, одной рукой наносят удар в корпус или в лицо, в то время как другой…
Несколько набросков на тему “Пустое сознание” или “Мусин”. Рассказывает Игорь Горбунов. ( Часть 2)
Немного рассуждений в современных тонах на тему «Пустое сознание» или (яп.: 無心 [Мусин]) – сокращение от 無心の心 [Мусин-но син], выражения из дзена переводящегося как «ум…
Несколько набросков на тему “Пустое сознание” или “Мусин”. Рассказывает Игорь Горбунов. ( Часть 1)
Несколько набросков на тему «Пустое сознание» или Мусин (яп. 無心) – сокращение от Мусин-но син (яп. 無心の心), выражения из дзена переводящегося как «ум без ума»…
Роб Пинкус: 10 советов для повышения уровня оборонных навыков
Автор статьи – Роб Пинкус, бывший вoeнный, бывший oфицep пo пoдгoтoвкe шepифoв в гopoдe Caн-Mигeль, бывший диpeктop тpeниpoвoчнoгo цeнтpa “Baльxaллa”. B нacтoящий мoмeнт, этoт чeлoвeк…