Функциональный тренинг

Ори Хофмеклер: “Тренинг по-русски. Уникальная методика Павла Цацулина”

Павел Цацулин — бывший инструктор советского спецназа, который сейчас служит в Военно-морском флоте США, в Национальном управлении ядерной безопасности в отделе энергетики и в секретной…
Выживание Тактико-специальная подготовка Функциональный тренинг

Александр Литвинов и bratishka.ru: Стресс под контролем

Длительные служебные командировки в горячие точки, повседневная служба требуют от военнослужащих и определенной психологической подготовки. Например, военнослужащему необходимо знать приемы психологической диагностики и коррекции стрессовых…
Нокаут Функциональный тренинг

Сгонка веса в боксе — как согнать лишние кг перед взвешиванием

Необходимость быстрого снижения веса перед соревнованиями — проблема, знакомая большинству профессиональных спортсменов.  Какие же методы традиционно применяют для обретения необходимой соревновательной массы тела? Как согнать…
Функциональный тренинг

Ронни Колеман: стероиды, текущие дела и мысли о Филе Хите

Питер МакГоф о Ронни Колемане (перевод материала из журнала Flex, 07-08/2017): Через 10 лет после завершения соревновательной карьеры Ронни, конечно, стал старше и восстанавливается не…
Мужская берлога Функциональный тренинг

6 продуктов, повышающих уровень тестостерона

Слышали термин суперфуд? Для настоящего спортсмена нет ничего лучше продуктов, стимулирующих синтез тестостерона! Автор публикации Мэтью Кэди, сертифицированный диетолог, рассказывает… Рискую прослыть Капитаном Очевидность, но…
Функциональный тренинг

Александр Арутюнов: “Всем Вам (ну ВАМ!) посвящается. Итак – что Вы имеете…”

Если я правильно понял, то на прошлой неделе группа Солдат Удачи https://vk.com/soldiers_of_fortune (очень Уважаемая) репостнула какие-то мои соображения на тему CrossFit, применительно к подготовке самых разных подразделений…
Тактическая медицина и первая помощь Функциональный тренинг

Аптечные радости — легальная фарма

В статье приведено мнение и информация гиревиков с “Гиревой фитнес”. Можно конечно возмутится и сказать о части упомянутых препаратов, мол, “да, как же так то,…